Cuốn sách của Stephen R. Covey, 7 Thói Quen Để Thành Đạt (7 Thói Quen Của Những Người Có Hiệu Quả Cao * The 7 Habits of Highly Effective People ®), liên tục là một trong những cuốn sách bán chạy nhất.
Vì lý do đơn giản là nó bỏ qua các xu hướng và tâm lý đại chúng, tập trung vào các nguyên tắc vượt thời gian về sự công bằng, chính trực, trung thực và phẩm giá con người.
Một trong những cuốn sách hấp dẫn nhất từng được viết, 7 thói quen của những người hiệu quả cao ®, đã truyền sức mạnh và truyền cảm hứng cho độc giả trong hơn 25 năm và góp phần vào sự thay đổi của hàng triệu cuộc sống, ở mọi lứa tuổi và ngành nghề.
Tóm tắt 7 Thói Quen Để Thành Đạt * Stephen R. Covey
Thói quen 1: Luôn chủ động
Tập trung hành động vào những gì bạn có thể kiểm soát và ảnh hưởng, thay vì những gì bạn không thể.
Thói quen 2: Bắt đầu bằng sự kết thúc trong tâm trí
Xác định các thước đo thành công rõ ràng và một kế hoạch khả thi để đạt được chúng.
Thói quen 3: Ưu tiên cho những điều quan trọng nhất
Ưu tiên và đạt được những mục tiêu quan trọng nhất của bạn, thay vì liên tục phản ứng với những tình huống khẩn cấp.
Thói quen 4: Tư duy cùng thắng Win-Win
Cộng tác hiệu quả hơn bằng cách xây dựng các mối quan hệ có độ tin cậy cao.
Thói quen 5: Biết lắng nghe để thấu hiểu và để được thấu hiểu
Gây ảnh hưởng đến người khác bằng cách phát triển sự hiểu biết sâu sắc về nhu cầu và quan điểm của họ.
Thói quen 6: Đồng tâm hiệp lực
Phát triển các giải pháp sáng tạo tận dụng sự đa dạng và làm hài lòng tất cả các bên liên quan.
Thói quen 7: Phát triển bản thân
Tăng động lực, năng lượng và cân bằng công việc / cuộc sống bằng cách dành thời gian cho các hoạt động đổi mới.
Thói quen 1: Chủ động
Tập trung hành động vào những gì bạn có thể kiểm soát và ảnh hưởng, thay vì những gì bạn không thể.
“Cách tiếp cận chủ động đối với một sai lầm là thừa nhận nó ngay lập tức, sửa chữa và rút kinh nghiệm.” Tiến sĩ STEPHEN R. COVEY
Chịu trách nhiệm về hành vi, kết quả và sự phát triển của bạn.
Thói quen 1: Chủ động là tự chịu trách nhiệm về cuộc sống của bạn.
Bạn không thể tiếp tục đổ lỗi mọi thứ cho cha mẹ hoặc ông bà của bạn.
Những người chủ động nhận ra rằng họ “có khả năng thích ứng”. Họ không đổ lỗi cho di truyền, hoàn cảnh, điều kiện hoặc điều kiện cho hành vi của họ. Họ biết họ có quyền lựa chọn hành vi của họ.
Mặt khác, những người bị động thường bị ảnh hưởng bởi môi trường bên ngoài của họ. Họ tìm các nguồn bên ngoài để đổ lỗi cho hành vi của họ. Nếu thời tiết tốt, họ cảm thấy dễ chịu. Nếu không, nó ảnh hưởng đến thái độ và hiệu suất của họ, và họ đổ lỗi cho thời tiết.
“Tôi không phải là sản phẩm của hoàn cảnh của mình. Tôi là sản phẩm của những quyết định của mình.” TIẾN SĨ STEPHEN R. COVEY
Tất cả các ngoại lực này hoạt động như những chất kích thích mà chúng ta sẽ phản ứng lại. Giữa kích thích và phản ứng là sức mạnh lớn nhất của bạn – bạn có quyền tự do lựa chọn phản ứng của mình.
Một trong những điều quan trọng nhất bạn chọn là những gì bạn nói. Ngôn ngữ của bạn là một chỉ báo tốt về cách bạn nhìn nhận bản thân. Một người chủ động sử dụng ngôn ngữ chủ động – Tôi có thể, tôi sẽ, tôi thích, v.v.
Người tiêu cực sử dụng ngôn ngữ tiêu cực – Tôi không thể, tôi phải, nếu… Những người tiêu cực tin rằng họ không chịu trách nhiệm về những gì họ nói và làm – họ không có lựa chọn nào khác.
QUYỀN TỰ DO LỰA CHỌN
Thay vì phản ứng hoặc lo lắng về những điều kiện mà họ có rất ít hoặc không thể kiểm soát, những người chủ động tập trung thời gian và năng lượng của họ vào những điều họ có thể kiểm soát.
Các vấn đề, thách thức và cơ hội mà chúng ta phải đối mặt thuộc hai lĩnh vực: Vòng tròn quan tâm (Circle of Concern) và Vòng tròn ảnh hưởng (Circle of Influence).
Những người chủ động tập trung nỗ lực trong Vòng ảnh hưởng của họ. Họ làm những việc mà họ có thể làm được: sức khỏe, con cái, hoặc các vấn đề trong công việc.
Những người bị động tập trung nỗ lực của họ vào Vòng tròn quan tâm – những thứ mà họ có rất ít hoặc không thể kiểm soát: nợ quốc gia, khủng bố hoặc thời tiết.
Có được nhận thức về các lĩnh vực mà chúng ta có thể đầu tư năng lượng của mình là một bước quan trọng để trở nên chủ động.
Thói quen 2: Bắt đầu với sự kết thúc trong tâm trí
Xác định các thước đo thành công rõ ràng và một kế hoạch khả thi để đạt được chúng.
Tập trung thời gian và sức lực vào những thứ có thể kiểm soát được.
Bạn muốn trở thành gì khi bạn lớn lên? Câu hỏi đó một số người có thể nói là sáo rỗng, nhưng hãy suy nghĩ về nó một chút.
Ngay bây giờ – Bạn muốn trở thành ai, bạn mơ ước bạn trở thành gì, làm những gì bạn luôn muốn làm? Hãy trung thực.
Đôi khi mọi người thấy mình đạt được những chiến thắng không có ý nghĩa, họ đã phải đánh đổi những thứ giá trị hơn rất nhiều so với những thành công đó.
Nếu chiếc thang của bạn không dựa vào bờ tường đúng, mỗi bước bạn đi sẽ khiến bạn tiến đến nhầm chỗ nhanh hơn.
“Mọi người đang làm việc chăm chỉ hơn bao giờ hết, nhưng vì họ thiếu sự rõ ràng và tầm nhìn, họ không tiến xa được.” TIẾN SĨ STEPHEN R. COVEY
Thói quen 2 dựa trên trí tưởng tượng – khả năng hình dung trong tâm trí của bạn những gì hiện tại bạn không thể nhìn thấy bằng mắt của mình.
Nó dựa trên nguyên tắc rằng tất cả mọi thứ đều được tạo ra hai lần. Lần thứ nhất trong tâm trí của bạn. Lần thứ hai trong cuộc sống thực.
Sự sáng tạo vật chất tuân theo tinh thần, giống như một tòa nhà được xây dựng lên tuân theo bản thiết kế.
Nếu bạn không nỗ lực có ý thức để hình dung bạn là ai và bạn muốn gì trong cuộc sống, thì mặc nhiên bạn đã trao quyền cho người khác, và hoàn cảnh để định hình bạn và cuộc sống của bạn.
Bắt đầu với Kết thúc trong Tâm trí có nghĩa là bạn bắt đầu mỗi ngày, nhiệm vụ hoặc dự án với tầm nhìn rõ ràng về hướng và đích mong muốn của bạn, sau đó chủ động linh hoạt để biến mọi thứ thành hiện thực.
Một trong những cách tốt nhất để kết hợp Thói quen 2 vào cuộc sống của bạn là phát triển Tuyên bố Sứ mệnh Cá nhân.
Nó tập trung vào những gì bạn muốn trở thành và làm. Đó là kế hoạch thành công của bạn. Nó tái khẳng định bạn là ai, đặt mục tiêu của bạn vào trọng tâm và chuyển ý tưởng của bạn vào thế giới thực.
Tuyên bố sứ mệnh của bạn khiến bạn trở thành người lãnh đạo cuộc đời của chính mình. Bạn tạo ra số phận của chính mình và đảm bảo tương lai mà bạn hình dung.
Thói quen 3: Ưu tiên
Ưu tiên để đạt được những mục tiêu quan trọng nhất của bạn, thay vì liên tục phản ứng với những tình huống khẩn cấp.
“Lãnh đạo hiệu quả là đặt những điều QUAN TRỌNG lên hàng đầu. Quản lý hiệu quả là kỷ luật & thực hiện nó.” TIẾN SĨ STEPHEN R. COVEY
Hành động dựa trên các ưu tiên quan trọng nhất.
Để sống cân bằng hơn, bạn cần nhận ra rằng, không phải cứ làm mọi thứ cùng lúc là ổn. Không cần phải cố gắng quá sức. Tất cả những gì cần làm đó là nhận ra việc từ chối là cần thiết. Sau đó tập trung vào những ưu tiên cao nhất của bạn.
Thói quen 4: Tư Duy Cùng Thắng Win-Win
Cộng tác hiệu quả hơn bằng cách xây dựng các mối quan hệ có độ tin cậy cao.
“Khi một bên được lợi nhiều hơn bên kia, đó là một tình huống thắng và thua. Đối với người chiến thắng, nó có thể trông giống như thành công trong một thời gian, nhưng về lâu dài, nó gây ra sự bất bình và ngờ vực.” TIẾN SĨ STEPHEN R. COVEY
Hầu hết chúng ta học cách đặt giá trị bản thân dựa trên sự so sánh và cạnh tranh. Chúng ta nghĩ về thành công trong trường hợp người khác thất bại – nghĩa là, nếu tôi thắng, bạn thua; hoặc nếu bạn thắng, tôi thua. Cuộc sống trở thành một trò chơi có tổng bằng không.
Tất cả chúng ta đều chơi trò chơi, nhưng nó thực sự có bao nhiêu niềm vui?
“Về lâu dài, nếu đó không phải là chiến thắng cho cả hai chúng ta, thì cả hai chúng ta đều thua. Đó là lý do tại sao win-win là giải pháp thay thế thực sự duy nhất trong các thực tế phụ thuộc lẫn nhau.” TIẾN SĨ STEPHEN R. COVEY
Win-Win coi cuộc sống là một môi trường hợp tác, không phải là một cuộc cạnh tranh.
Đôi bên cùng có lợi có nghĩa là các thỏa thuận hoặc giải pháp cùng có lợi và thỏa mãn. Cả hai bên đều được ăn chiếc bánh, và nó có vị khá ngon!
Thói quen 5: Lắng nghe để thấu hiểu, để được thấu hiểu
Gây ảnh hưởng đến người khác bằng cách phát triển sự hiểu biết sâu sắc về nhu cầu và quan điểm của họ.
“Hầu hết mọi người không lắng nghe với mục đích thấu hiểu; họ lắng nghe với mục đích trả lời.” TIẾN SĨ STEPHEN R. COVEY
Giao tiếp là kỹ năng quan trọng nhất trong cuộc sống. Bạn dành nhiều năm học cách đọc và viết, và nhiều năm học cách nói. Nhưng nghe thì sao? Bạn đã được đào tạo gì để có thể lắng nghe để bạn hiểu một cách thực sự, sâu sắc về một con người khác? Có lẽ là không, phải không?
Thói quen 6: Đồng tâm hiệp lực
Phát triển các giải pháp sáng tạo tận dụng sự đa dạng và làm hài lòng tất cả các bên liên quan chính.
Đổi mới và giải quyết vấn đề với những người có quan điểm khác nhau.
Nói một cách đơn giản, sức mạnh tổng hợp có nghĩa là “hai cái đầu tốt hơn một cái đầu”.
Đồng tâm hiệp lực là thói quen hợp tác sáng tạo. Đó là tinh thần đồng đội, tinh thần cởi mở và sự phiêu lưu tìm kiếm giải pháp mới cho những vấn đề cũ.
Nhưng nó không chỉ xảy ra một mình. Đó là một quá trình, và thông qua quá trình đó, mọi người mang tất cả kinh nghiệm cá nhân và kiến thức chuyên môn của họ lên bàn. Cùng nhau, họ có thể tạo ra kết quả tốt hơn nhiều so với từng cá nhân.
Sức mạnh tổng hợp cho phép chúng ta cùng khám phá những điều mà chúng ta ít có khả năng tự mình khám phá hơn. Ý tưởng cho rằng tổng thể lớn hơn tổng các bộ phận. Một cộng một bằng ba, sáu hoặc sáu mươi – bạn tự đặt tên cho nó.
Khi mọi người bắt đầu tương tác với nhau một cách thực sự cởi mở, họ bắt đầu có được cái nhìn sâu sắc mới. Khả năng phát minh ra các phương pháp tiếp cận mới được tăng lên theo cấp số nhân vì sự khác biệt.
Thói quen 7: Phát triển bản thân
Bạn cần thường xuyên mài lưỡi cưa của mình để có thể đốn ngã những cây lớn hơn. Đừng mải mê, bận rộn với việc cưa mà quên mài lưỡi.
Tăng động lực, năng lượng và cân bằng công việc / cuộc sống bằng cách dành thời gian cho các hoạt động đổi mới.
Làm sắc lưỡi cưa có nghĩa là bảo tồn và nâng cao tài sản lớn nhất mà bạn có – đó chính là bạn. Nó có nghĩa là có một chương trình cân bằng để tự đổi mới trong bốn lĩnh vực của cuộc sống của bạn: thể chất, xã hội / cảm xúc, tinh thần và tâm linh. Dưới đây là một số ví dụ về các hoạt động:
| Thể chất: | Ăn uống, tập thể dục và nghỉ ngơi có lợi |
| Cảm xúc xã hội: | Tạo kết nối xã hội và có ý nghĩa với những người khác |
| Tâm thần: | Học, đọc, viết và dạy |
| Tinh thần: | Dành thời gian trong thiên nhiên, mở rộng bản thân thông qua thiền định, âm nhạc, nghệ thuật hoặc dịch vụ |
Khi bạn đổi mới bản thân trong từng lĩnh vực trong số bốn lĩnh vực ở trên, bạn tạo ra sự phát triển và thay đổi trong cuộc sống của mình.
Mài sắc lưỡi cưa giúp bạn luôn tươi mới để bạn có thể tiếp tục thực hành sáu thói quen còn lại. Bạn tăng khả năng sản xuất và xử lý các thách thức xung quanh mình.
Nếu không có sự đổi mới này, cơ thể trở nên yếu ớt, tâm trí máy móc, cảm xúc thô cứng, tinh thần vô cảm, và con người ích kỷ. Đó không phải là một bức tranh đẹp, phải không?
Sống một cuộc sống cân bằng có nghĩa là dành thời gian cần thiết để làm mới bản thân.
Điều đó tuỳ thuộc sở thích của bạn.
- Bạn có thể làm mới bản thân thông qua việc thư giãn. Hoặc bạn hoàn toàn có thể đốt cháy bản thân bằng cách làm quá mọi thứ.
- Bạn có thể nuông chiều bản thân về mặt tinh thần và tâm hồn. Hoặc bạn có thể trải qua cuộc sống mà không quan tâm đến hạnh phúc của bạn.
- Bạn có thể trải nghiệm cuộc sống năng động nhiệt huyết. Hoặc bạn có thể trì hoãn và bỏ lỡ những lợi ích của việc tập thể dục và sức khỏe tốt.
- Bạn có thể lấy lại sức sống cho bản thân và đối mặt với một ngày mới trong hòa bình và hài hòa. Hoặc bạn có thể thức dậy vào buổi sáng với sự thờ ơ bởi vì việc thức dậy và đi lại của bạn đã trở nên khó khăn.
Chỉ cần nhớ rằng mỗi ngày đều mang đến một cơ hội mới để đổi mới, để nạp năng lượng cho bản thân thay vì đâm đầu vào tường.
Vậy là bạn đã nắm được tóm tắt 7 Thói Quen Để Thành Đạt trong cuốn sách của Stephen R. Covey.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc xây dựng thói quen hãy tham khảo ứng dụng 30 ngày xây dựng thói quen nhé.
Nội dung được tìm kiếm:
7 thói quen để thành đạt
7 thói quen để thành đạt pdf
sách 7 thói quen để thành đạt
7 thói quen để thành đạt file pdf
đọc sách 7 thói quen để thành đạt
7 thói quen để thành đạt sách nói
sách 7 thói quen để thành đạt pdf
7 thói quen để thành đạt ebook
7 thói quen để thành đạt đọc online
7 thói quen để thành đạt epub
7 thói quen để thành đạt review
7 thói quen để thành đạt tiki
7 thói quen để thành đạt tóm tắt
7 thói quen để thành đạt full
7 thói quen để thành đạt là gì
